Author Archive

A masszázs terápiás előnyei

Relaxáció és stresszcsökkentés: A masszázs elősegíti a relaxációt azáltal, hogy serkenti az endorfinok felszabadulását, amelyek természetes hangulatjavítók. Segít csökkenteni a kortizol nevű stresszhormon termelődését, ezáltal nyugodtabb állapotot teremtve és csökkentve az aggodalmat.

Izomfeszültség enyhítése: A masszázs segít enyhíteni az izomfeszültséget, merevséget és csomókat. Javítja a vérkeringést, ami segít az oxigén és tápanyagok izmokhoz történő szállításában, elősegítve azok ellazulását és rugalmasságát. A masszázs segíti a metabolikus hulladékok eltávolítását is, csökkentve a fájdalmat és elősegítve a gyorsabb regenerációt.

Fájdalomkezelés: A masszázs enyhítheti különböző fájdalomtípusokat, beleértve a krónikus fájdalmat, fejfájást és izomfájdalmakat. Segít oldani az izomcsomókat és fájdalomtrigger pontokat, javítja az ízületi mobilitást, és serkenti az endorfinok termelődését, amelyek természetes fájdalomcsillapítóként működnek.

Javított testtartás és mozgástartomány: A rendszeres masszázs segíthet korrigálni a hosszan tartó üléssel vagy ismétlődő mozgásokkal okozott testtartási egyensúlyhiányokat. Enyhíti az izmok és a fascia feszültségét, lehetővé téve a jobb testtartást és a mozgástartomány javulását.

Fokozott keringés: A masszázs serkenti a vérkeringést, amely javítja az oxigén és tápanyagok szállítását a test szöveteihez és szerveihez. Az javított keringés elősegíti a salakanyagok és méreganyagok eltávolítását a szervezetből, elősegítve az általános egészséget és vitalitást.

Immunrendszer támogatása: Tanulmányok kimutatták, hogy a masszázs fokozhatja az immunrendszer aktivitását a természetes gyilkos sejtek fokozott működésével, melyek segítenek védekezni a vírusok és más kórokozók ellen. Ezáltal a masszázs segíthet az általános egészség javításában és az betegségek kockázatának csökkentésében.

Javult mentális jóllét: A masszázs pozitív hatással van a mentális egészségre. Csökkentheti a depresszió és szorongás tüneteit a test természetes hangulatjavító vegyületeinek, az endorfinoknak a felszabadulásának elősegítésével. A masszázs csökkenti a kortizol nevű stresszhormon szintjét is, ami relaxációt és érzelmi jóllétet eredményez. A masszázs alatt nyújtott gondoskodó érintés és a relaxáció környezete elősegítheti az érzelmi kiegyensúlyozottságot, kapcsolódást és kényelmet

Az alvásminőség javítása: Sok ember tapasztalja, hogy a masszázs segíthet az alvásminőségük javításában. A masszázs segít ellazítani a testet és az elmét, enyhítve a feszültséget és elősegítve a pihentető állapotot. Különösen hasznos lehet az álmatlansággal vagy alvászavarokkal küzdő emberek számára.

Munkahelyi Wellness: Sok cég ma már munkahelyi masszázsprogramokat kínál az alkalmazottak jóllétének és produktivitásának elősegítése érdekében. A dolgozók helyszíni masszázst kapnak, ami segít a stressz és feszültség csökkentésében a munkaidő alatt.

Ezek a lenyűgöző tények bemutatják a masszázs sokszínű és jótékony jellegét, feltárva annak hosszú történetét, terápiás előnyeit és kulturális jelentőségét.

Octav

Diszkrét és visszafogott  ember vagyok, fokozottan figyelek a részletekre.

A BBTE Földrajz karán végeztem , ami sokat segített a világ  felfedezésében és az emberek megismerésében. A barátaim és tanáraim  nagyban  hozzájárultak a szociális és szakmai fejlődésemhez egyaránt.

Mivel segítőkész és támogató vagyok, és a bátyámnak van egy cége, ahol kellett egy számokhoz és iratokhoz értő ember,  így elvégeztem egy könyvelői tanfolyamot, és  kezdtem ebben a szakmában dolgozni.

A Therapy Time dolgait szívügyemnek tekintem, mivel úgy gondolom, hogy profi szakemberek működtetik  és  egy olyan ígéretes kisvállalkozás, amiben óriási lehetőségek vannak, és nem utolsó sorban kedvesek számomra.

Iza

Számomra mindig fontos volt, hogy azzal foglalkozzak, amit igazán szeretek és jókedvvel csinálhatom és ez által segíthetek másoknak. Ebből a meggondolásból gyógytornászként diplomáztam a  BBTE Gyógytorna és speciális mozgáskészség karán, de friss pályakezdőként azt éreztem nincs elég tapasztalatom, így egy bölcsődében kezdtem dolgozni dadusként.

Ez idő alatt figyeltem a gyerekek mozgásfejlődését, hallgattam a hátfájós felnőttek történetét és pár év után, úgy döntöttem itt az ideje másképp segíteni. Elvégeztem a Yumeiho japán tehnikára apauló tanfolyam 1-es fokozatát, és elsajátítottam a Richelli manuálterápiás módszert és közben elkezdtem  a Therapy-s srácokkal együtt dolgozni, ami sok téren feljődést hozott és folyamatosan tanít.

Masaj relaxan - Cluj - Iza

Róbert

Egy gyönyörű családból származom, ahol mindenki látássérült, és mindannyian masszőrként tevékenykednek, dolgoznak. Nekem is vannak látási problémáim, de ez számomra nem akadály, sőt, ami nem öl meg, az erősebbé tesz.

Kezdetben nem akartam masszőr pályára lépni, mert minden nap szemtanúja voltam ennek. Az életem során valami mást kerestem. A földrajzkar befejezése után tanárként dolgoztam, emellett különböző zenei tanfolyamokat is elvégeztem, szeretek sportolni és aktív társasági életet élni.

2013-ban felfedeztem az irodai masszázst, és azonnal beleszerettem. Ezután elvégeztem egy masszázs tanfolyamot, és 2016-ban elhelyezkedtem egy professzionális cégnél. Azóta minden nap azon törekszem, hogy jobb változata legyek önmagamnak.

Ebben az időszakban elvégeztem a Richelli manuálterápia tanfolyamot, illetve a Yumeiho japán masszázs első fokozatát.

Számomra a Therapy Time az abszolút jófej kollégákat testesíti meg. Attila elkötelezett és ambiciózus ember, Octavian hihetetlenül tehetséges kolléga és nagyszerű barát, Iza pedig egy gyakorlatias és empatikus szakember. Egy szóval a Therapy Time olyan, mint egy kis család.

Masaj terapeutic Cluj - Robert

Attila

A Therapy Time egyik alapítójaként elkötelezett vagyok az emberek iránti segítségnyújtáson.

A munkámat igyekszem alázattal végezni, figyelembe véve, hogy mindenkinek egyedi igényei vannak, amik személyreszabott gondoskodást érdemelnek.

Nagyra értékelem a racionalitást és a tudományos bizonyítékokon alapuló  tehnikákat, melyeket a legjobb tudásom szerint igyekszem átadni a masszázsaim által. Nyitott és kíváncsi vagyok az új módszerek és tehnikák iránt, ezátal folyamatosan valami újat tanulok, fejlesztem a készségeimet, masszőrként és cégvezetőként egyaránt Hiszem, hogy így minőségibb és hatékonyabb a kliensekkel és a kollégákkal való  kommunikáció és együttműködés is.

Gyógytornászként és a Richelli manuálterápia 1-es és 2-es fokozat , illetve a japán terápiás Yumeiho 1-es fokozat elsajátítása és folyamatos gyakorlása által részletes ismereteim vannak az izmok és az emberi test működéséről.

Cégvezetőként megtisztelő számomra, hogy minőségi masszázsszolgáltatást nyújtunk, ami abból az ötletből indult, hogy a masszázs mindenki számára elérhető legyen, ne pedig luxusként tekintsenek rá. Így alpítottunk a Therapy Time-ot kedves kollégámmal és barátommal, Róberttel.

Masaj Cluj-Napoca - Attila

Szolgáltatásaink

Székmasszázs

A székmasszázs kényelmes és megfizethető módja a munkahelyi wellness elősegítésének.

Előnyök:

Ellenjavallatok:

Klasszikus masszázs

A terápiás masszázs, egy széles körben elismert és népszerű kezelési forma, számos előnyt kínál a relaxáció és stresszoldás terén.

Az előnyei közé tartoznak:

Ellenjavallatok:

Japán masszázs

A japán kézi terápia egyedi technikája, amely holisztikus módon kezeli a mozgásszervi egyensúlyhiányokat és elősegíti az általános jóllétet.

Az előnyei közé tartoznak:

Ellenjavallatok:

Magunkról

A Therapy Time-nál hisszük, hogy a munkavállalók jóléte alapvető fontosságú a virágzó munkakörnyezet szempontjából, és elkötelezettek vagyunk csapatod kényelmének és produktivitásának javítása iránt.

A mai rohanó és változó világban gyakran felgyülemlik a stressz és feszültség, aminek negatív hatása lehet mind a testi, mind a mentális egészségre. Ebben segítünk mi. Szakképzett terapeutáink csapatunk speciális székmasszázs szolgáltatást nyújtanak, amelyek oldják a felgyülemlett feszültsége és a stresszt és elősegítik a relaxációt, közvetlenül az irodád kényelméből.

Képzeld el az újjáélesztő oázist a munkanapod követelményei közepette – néhány pillanatot, amikor el tudsz vonatkoztatni, feltöltődni és újraegyensúlyozódni. Ergonomikusan tervezett masszázsfoteleink szentélyt biztosítanak, ahol munkatársaid pillanatokra kiszabadulhatnak az íróasztalok nyomásából, és megpihenhetnek terapeutáink szakértő kezeiben.

Legyen szó egy gyors 15 perces időszakról a nyak és váll feszültségének oldására, vagy hosszabb masszázsról a teljeskörű pihentető élményért, székmasszázsainkat személyre szabjuk minden egyes egyén specifikus igényeinek és preferenciáinak megfelelően. Célzott technikákkal és nyugtató mozdulatokkal segítünk enyhíteni az izom merevséget, javítani a keringést, és frissességet, megújulást keltünk csapatodban, hogy mélyebb fókusszal végezhessék feladataikat.

Csatlakozz hozzánk ezen a wellness és produktivitás útján. Engedd, hogy a relaxáció és feltöltődés erejét általunk hozzuk az irodádba a masszázs varázsával. Együtt olyan munkahelyet teremthetünk, ahol csapatod virágzik, a stressz minimalizálódik, és a siker maximalizálódik.

Kérjen online időpontot

Elérhetőségünk

Email: therapytimecluj@gmail.com
Telefon: 0746477686

    Videók

    Masszázs a munkahelyen
    Epic Show
    Therapy Time
    Kinti tevékenységek
    Therapy Time
    Klasszikus masszázs
    Therapy Time
    Masszázs széken

    Office Massage

    Üdvözlünk a Therapy Time oldalán, ahol élvezheted a masszázs terápiás ajándékát.

    Küldetésünk, hogy a masszázs jótékony hatásaival fokozzuk az egyének jóllétét és  eredményességét a munkahelyükön. Hiszünk abban, hogy mindenki megérdemel egy pillanatnyi nyugalmat a mindennapi felgyorsult világunkban, és elkötelezettek vagyunk amellett, hogy olyan  élményt nyújtsunk, amely testet, elmét és lelket egyaránt táplál.

    Hol?

    Vedd fel velünk a kapcsolatot még ma, és élvezd  a boldogabb, egészségesebb és produktívabb munkaerő előnyeit!

    Próbáld ki szolgáltatásainkat, és tapasztald meg a különbséget!

    officemassage.ro

    Masaj

    “Acest produs este realizat în cadrul proiectului EntrepLoading..., ID 141274 pentru beneficiarul Therapy Time SRL. Conținutul acestui material nu reprezintă în mod obligatoriu poziția oficială a Uniunii Europene sau a Guvernului României.”